L’ongle noir appelé aussi orteil de coureur ,est une affection répandue. Découverts en général après une longue marche ou une course à pied ,ils sont dus au frottements des orteils avec la chaussure sur un pied déjà comprimé par les chaussettes et gonflé. Ceci endommagera ongle qui saignera puis deviendra noir
LES CAUSES
Les ongles noirs sont causés par le frottement constant de votre orteil contre l'avant de la chaussure lors d’une marche prolongée ou une course. Une vésicule de sang se forme sous l'ongle, et elle ne peut pas respirer, et il devient noir. Les traumatismes répétés des orteils causés par le port de chaussures étroites , champignons, un objet qui tombe sur l orteil provoqueront aussi cette hémorragie dans le lit de l’ongle qui deviendra noir
Le traitement
1. Dégonfler les cloques : si les ampoules ne disparaissent pas spontanément et qu’elles deviennent douloureuses, drainez l’excès de liquide à l aide d’une aiguille en désinfectant ensuite avec un antiseptique local ou de l’alcool.
2. Un bain de pied : pour diminuer les enflures , plongez vos pieds 10minutes dans une eau chaude et du sel d’Epsom.
3. L’huile de l’arbre de thé : pour traiter les champignon de l’ongle,le bicarbonate de soude est très efficace aussi
4. bien choisir vos chaussures de courses, elles doivent vous aller parfaitement ,avec un espace au niveau des orteils qui gonfleront après une marche ou une course, et une texture qui permet l’aération du pied.
5. coupez vous les ongles, mais pas trop court
6. vinaigre :c est le meilleur traitement pour les affections du pied et des ongles. trompez vos pieds dans un bain de vinaigre pendant 30 minutes par jour. Vous pourrez aussi utiliser la bière en bain de pied pou guérir un ongle noir rapidement
Bien sûr, en l’absence d’amélioration avec ces remèdes, consultez votre médecin
Source : www.eddenya.com
Aucun commentaire:
Write commentaires