Selon une étude récente, manger une certaine quantité de noix par jour pouvait vous immuniser contre les maladies cardiaques. Il serait bon d'en consommer quotidiennement afin de se protéger contre certaines maladies.
Les scientifiques ont trouvé une grande amélioration du taux de cholestérol et l’élasticité des veines du sang, et après 4 heures permettra d’améliorer le flux sanguin dans votre corps.
Ces mêmes scientifiques ont également déclaré que la consommation des noix pouvaient vous protéger d'éventuelles maladies cardio-vasculaires.
Le Dr.Penny Kris Eteron, professeur de nutrition à l'Université de Pennsylvannie, affirme qu'une poignée de noix par jour, ou son équivalent en huile, sur 4 jours, renforce l'organisme contre les maladies cardiaques.
Cette huile est particulièrement bénéfique pour les cellules endothéliales. Ces cellules sont responsables de l'élasticité des veines dans le corps.
Source : http://eddenya.com
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